ADHD 雑務や単純作業が苦手

「ADHD 雑務や単純作業が苦手」の症状

ADHDの人は、単純な作業や繰り返しの多い雑務を面倒に感じたり、苦手とする傾向にあります。
無変化であったり刺激がないことを苦痛と感じ、途中で投げ出したりしてしまうこともあります。

単調でつまらないと感じ始めるや否や集中力が持続しなくなり、簡単なミスや記入漏れなどの初歩的なまちがいを連発させてしまうことも。
周囲から「忍耐力がない」「辛抱強くない」と思われてしまうことも少なくありません。
毎日繰り返しの作業をしなければいけない状況だと、どうしてもつまらないと感じてしまうため、いくら気をつけようとも初歩的なミスが起こしてしまいがちです。

「ADHD 雑務や単純作業が苦手」の症状例

• 仕事上で商品の在庫数を数えて管理するのが耐えられない
• 伝票内容の入力や決まった点検作業など、繰り返しを要する単純な事務作業が苦痛

「ADHD 雑務や単純作業が苦手」の対処法

• 単純作業や雑務は細切れに作業をするようにする。
• 集中力が持続するよう、余計な物が目に入らないようにする。